Questions Fréquentes

Faut-il faire du sport en faisant un régime ?

Oui. Pour mincir, vous devez faire du sport (30 minutes d'activités physique par jour). Marcher et faire du sport maintiennent les fonctions vitales et sont recommandés pour tout le monde. En accord avec une nutrition équilibrée, il est possible de contrôler son poids facilement.

Faut-il se priver pour mincir ?

Non. Ne renoncez surtout pas à vos aliments favoris. Vous devez simplement réduire les quantités et manger de tout sans éscès.

Que dois-je savoir avant de commencer un à réguler mon alimentation ?

C'est mon rôle de vous informer et de vous préparer correctement afin d'assurer l'éfficacité de votre action. Vous devez en revanche être motivé(e) pour accepter les réequilibrages de votre alimentaire et les efforts nécessaire à l'obtention de bons résultats.

Pourquoi votre formule serait-elle meilleurs que d'autres régimes que j'ai essayé ?

Parce qu'avec certains régimes, vous êtes seul(e), vous perdez du poids rapidement, mais vous reprennez systématiquement vos kilos et même plus qu'avant.

Vous n'êtes jamais seul(e) car je vous accompagne. Comme notre programme est équilibré et facile à suivre, sans restriction sévères, vous pouvez perdez du poids et en suivant mes conseils, vous ne reprendrez pas de poids.